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Communauté des randonneurs du Québec
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 Forum : En vrac!   Sujet : Projet-pilote "Pour pitou itou" à la Sépaq

Publié : Mer Fév 03, 2016 9:09 am 

Réponse(s) : 22
Consultation(s) : 660


En apprenant la bonne nouvelle je suis allé au shelter des animaux abusés et j'ai pris 2 Pitbulls, 2 Dobermans et 3 Bergers Allemand. J'ai pas acheté de laisse, de collier ou quoi que ce soit d'autre. Je m'en vais au Parc Oka aux heures de Brew. Va falloir que tu viennes de nuit. Je cours souvent q...

 Forum : Équipements - Discussions   Sujet : Achat de crampons Grivel g10

 Sujet du message : Re: Achat de crampons Grivel g10
Publié : Lun Fév 01, 2016 9:09 am 

Réponse(s) : 16
Consultation(s) : 317


Il y a quand même une bonne différence de prix(altitude-sport vend les hillsound pro 78,99 vs les Grivel je l'ai ai vu a 120 et les blackdiamond a 160). Les Hillsound trail sont a 58,99$. J'ai vu les kathoola microspike mais je n'aime pas le principe de chaine en metal, par contre je viens de voir ...

 Forum : En vrac!   Sujet : Projet-pilote "Pour pitou itou" à la Sépaq

Publié : Jeu Jan 28, 2016 5:38 pm 

Réponse(s) : 22
Consultation(s) : 660


Ah, tab****ue. Ca se peut-tu! Combien de personnes ai-je rencontré, l`année derniere et tout récemment, en foret, avec des chiens hors-controle, pas de `laisse`, qui disent toujours, ah, il ne mords pas, il n`est pas dangereux. Sapristi, attachez-le, ou raccourcissez votre `laisse`. Maintenant, ils ...

 Forum : En vrac!   Sujet : Ampoules (prévention)

 Sujet du message : Re: Ampoules (prévention)
Publié : Mar Jan 26, 2016 8:37 am 

Réponse(s) : 20
Consultation(s) : 567


Mon enquête, depuis, ne me laissait pas croire que ça marchait. Celle qui m'avait tapé (et re-tapé) m'avouait l'autre jour l'avoir essayé sur un marathon. Elle n'a pas semblé enchantée. P.S. Je pourrai toujours lui parler de ta solution lorsque je la reverrai. Peagag, J' ai essayé différent tapes. ...

 Forum : Organisation de sorties et d'événements   Sujet : Mardi 16 février. Beer night à Laval!

Publié : Lun Jan 25, 2016 1:28 pm 

Réponse(s) : 33
Consultation(s) : 809


Brew et Brewette seront la. :D

Je partirai a courir de St-Eustache, je ferai un detour par Trois-Rivieres, je reviendrai par St-Hyacinthe, puis Montreal. Je vais partir 2-3 jours avant. :lol:

 Forum : En vrac!   Sujet : Ampoules (prévention)

 Sujet du message : Re: Ampoules (prévention)
Publié : Sam Jan 23, 2016 5:57 pm 

Réponse(s) : 20
Consultation(s) : 567


Brew, où peut-on trouver le leukotape? C' est vrai qu' il est parfois difficile d' obtenir de bons produits, chez nous, a prix competitifs. Je commande le Leukotape et la teinture de Benzoine de Amazon.com, et je ramasses mes colis a Freeport Forwarding, Champlain, quand je vais faire des course ou...

 Forum : Équipements - Discussions   Sujet : Connaissez-vous le ski-raquette?

Publié : Mar Jan 19, 2016 5:50 pm 

Réponse(s) : 19
Consultation(s) : 709


A tous, Sans avoir encore essayer ce sport, je me suis informé un peu, dernierement. Faut pas s' attendre a ce que les skis-raquettes remplacent tes raquettes de montagnes, ou tes skis alpin, ou tes skis x-country. C' est un autre sport. Point final. J' ai bien hate d' essayer ca, mais je n' ai pas ...

 Forum : En vrac!   Sujet : Ampoules (prévention)

 Sujet du message : Re: Ampoules (prévention)
Publié : Lun Jan 18, 2016 12:24 pm 

Réponse(s) : 20
Consultation(s) : 567


Apres 22 heures de course, parfois dans l`eau et la boue, le Leukotape est encore intact. Zéro ampoule. Impressionant!

https://picasaweb.google.com/1022291046 ... eSentiers#

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 Forum : En vrac!   Sujet : Ampoules (prévention)

 Sujet du message : Re: Ampoules (prévention)
Publié : Lun Jan 18, 2016 12:20 pm 

Réponse(s) : 20
Consultation(s) : 567


Ha, finalement, j`avais des EZee Fit + taping, lors du Pandora24 de Juillet 2015, mais pas lors du dernier ultra en Arizona:
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 Forum : En vrac!   Sujet : Ampoules (prévention)

 Sujet du message : Re: Ampoules (prévention)
Publié : Lun Jan 18, 2016 11:55 am 

Réponse(s) : 20
Consultation(s) : 567


Le site web de John Vonhof (en anglais seulement) a de bonne ressources sur la prévention des ampoules. Il a aussi écrit un livre. Depuis des années il écrit sur ce sujet. http://www.fixingyourfeet.com/ Je me demande si quelqu'un a une référence pour comment bien se mettre du tape en prévention et ...
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Traduit en français par Maël Soucaze.